「 美容 」 一覧

  香りがあるとその場の空気が変わることを感じます。   リフレッシュしたり、やる気がでたり。   植物や果物の香りを楽しみながら暮らしを 変えることでセルフケア。 &n …

    ココナッツオイルの甘いほのかな香り。 南国系の香りですね。   ココナッツといえばスイーツを思うかも しれませんが、美容と健康によくセルフケアに ぴったりなのはオ …

    今からすぐにはじめることができる 誰でもできるセルフケアとは 白湯(さゆ)   お水を沸かした「お湯」のことです。 特に材料を必要とせず、水道水から簡単に作れるの …

  いつも健康で美しくあることはあなた自身だけではなく、周りの人も世の中も変わっていきます。   とてもシンプルで簡単なことなのですが、 現在人は忙しく自分のことを後回しにしがち。 …