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桜 開花 お花見のピンクで美容・健康効果とは? 開花してから散るまでいつまで楽しめるの?

投稿日:2018-03-25

 

そろそろ桜が開花してきて春本番。

ふんわりと咲き誇る桜の花はつい眺めてしまいますね。

鮮やかなピンクの桜の花にとても元気をもらえます。

いたるところに桜が見れる春は、なんだか日本中がワクワク、

浮ついたムードに包まれます。

お花見に出かけてたくさん桜を感じて幸せな気持ちに

ひたりたいですね。

実は、ピンクの桜を見ることはセルフケアにつながります。

桜のピンクには美容・健康効果があるからです。

 

お花見の健康・美容効果とは?

お花見をすることで桜のピンク色の効能が得られます。

ピンク色には疲れやストレスを減らし、心が落ち着く効果があります。

脳を活性化させ、血液の流れもよくしてくれます。

免疫力アップにもつながり病気予防にもなるのです。

 

そして、美容効果では女性ホルモンを増やし、美肌、美髪、

若返り、アンチエイジング効果が得られます。

骨や血管も丈夫に保ってもくれます。

 

ピンクは女性らしさを表す色というのはなんとなく

知っていますよね。

女性ホルモンとも関係していたのですね!

ピンク色のファッションを着こなしている女性が、

確かに美しく見えるのは女性ホルモンの影響からだったとは

納得です。

 

男性にもピンク色は効果があります。

アメリカでは刑務所内の壁や床、制服をピンク色にして

心を穏やかに保てるようにしています。

その結果、再犯率が低下したそうです。

 

お仕事などで忙しい男性のみなさまも、お花見で

ピンクを見ることはストレスを軽減してくれるので、

健康を保つために必要なことなのです。

お花見で飲みすぎているおじさまたちを見かけますが、

きっとピンク色で開放的になり、ストレス解消をしていると

思ってこのときばかりは許してあげたいですね。

 

桜が開花してから散るまではどれくらい?

お花見は楽しいだけではなく、美容・健康効果が

あるとなれば今すぐにでも行きたくなりますね。

しかし、桜は開花してからいつのまにか散ってしまっている

気がします。

ピンク色を見ることを見逃さないためにも開花情報を

チェックしましょう。

桜は開花してから1週間後に満開になろうそうです。

満開から散るまでの間は1週間ほど。

つまり開花宣言がされて1週間後が最もピンク色を

感じるお花見ができます。

 

まとめ

お花見でピンクの桜を見てセルフケアをしましょう。

出会いと別れがある春ですが、

桜のピンクの効果でこころ穏やかに、忙しくても

イライラせずにすみますね。

開花情報をチェックしてお花見をたくさん楽しみ

美容、健康効果も得ちゃいましょう。

 

 







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